Vi umas pessoas aqui perguntando como resumir download no Badongo e resolvi postar esse tutorial
Vi essa "técnica" originalmente no animeshade, os créditos vão para o pessoal de lá
Então vamos ao tutorial...
Antes de tudo baixe e instale esses programas abaixo, que vão ser utilizados no tuto. Clique no nome do programa para baixar
FireFoxFlashGot (plug-in do FireFox)
Free Download Manager (gerenciador de download usado, possivelmente pode-se usar outro, mas aconselho que se use esse mesmo)
Depois de baixado e instalado todos os programas, clique no link do badongo que você quer fazer o download (usando o Firefox, não o IE). Digite as letras como se faz normalmente, clique no botão "Download your file here", espere a contagem e clique no botão que aparece ("Download your file here"). Se você instalou todos o programas corretamente, aparecerá essa tela.

Obs. No meu caso, como eu tenho vários gerenciadores de download instalados no PC, apareceu uma seta para escolher com que gerenciador baixar. No caso de vocês deve aparecer só flashgot, sem Free Download Manager do lado.
Marque a opção FlashGot e em seguida clique em OK. O Free Download Manager será aberto e aparecerá a seguinte janela

Clique em OK e baixe o arquivo ^^
Se quiser resumir, clique no botão Stop do FDM

Para retomar o download é um pouco trabalhoso. Repita todo o processo (clique no link do arquivo hospedado no badongo, digite as letras, clique no botão, espere a contagem, clique no botão que aparecerá, na janela do flash got marque flashgot e aperte OK). Quando a janela do FDM aparecer, copie a url do arquivo e aperte cancel.

Por último, abra o FDM. Clique 2 vezes no arquivo, cole a url no local indicado e dê OK.

Agora é só dar start no arquivo para retomar de onde havia parado.

Então é isso aí ^^
Foi meu primeiro tutorial com screen e tudo xD
Espero que seja últil para alguém